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中医里怎样利于食疗治疗妇产科疾病经闭的?

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  [饮食原则]闭经属虚症时,可进羊肉,鸡、猪瘦肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子、杞子,山药等有滋补作用的食物。属实症对,饮食宜清淡而容易消化,有通经活血作用,如山楂、油菜、黑豆、黑木耳,墨鱼、橙子、橘饼等食品。

  [食疗验方]1.气血不足:月经闭止,饮食淡少,纳食不香,短气乏力,肌肉消瘦,心悸失眠,面色萎黄,舌淡,脉细弱。治则:益气养血。

  (2)鸡汁粥:取1.5~2公斤母鸡一只,剖洗干净后,浓煎鸡汁,以原汁鸡汤分次同粳米100克煮粥。先用旺火煮沸,再改用微火煮到粥稠即可。可供早晚餐或点心,温热服食。

  (5)羊肉粥:新鲜羊肉150~200克,洗净切成肉丁,葱3枚,姜3片,细盐少许,粳米100克,同入砂锅内,加水如常法煮粥,到肉烂米开粥稠时即可。每日早晚餐,趁热服食。

  (6)乌鸡汤:乌雄鸡切块,陈皮3克,良姜3克,胡椒6克,草果2个,以葱醋酱,炖熟,连汤带肉食之。

  (8)羊肉鸡蛋挂面:羊肉100克,挂面100克,鸡蛋1个,蘑菇、姜、胡椒面适量。先煮羊肉丝、蘑菇,熟后加入挂面再煮。鸡蛋油煎,待面熟时再加入鸡蛋、胡椒、盐、醋等食用。

  2.下元不足:表现为肾虚精亏,月经闭止,腰腿疲软,乏力,性欲减退,健忘盗汗,脉沉细,舌质暗淡,面色晦暗。治则:补肾益精。

  (1)阿胶粥:糯米100克,阿胶捣碎5克。如常法米中加水煮粥,待粥将熟时,把阿胶加入粥锅内,边煮边搅匀,视粥稠胶化即可。每日早晨温热服食,每3天为一疗程。

  (2)地黄粥:鲜生地150克,洗净捣拦,用纱布挤汁。先用粳米50克,冰糖适量,同入砂锅内,加井水500毫升,煮成稠粥后,将生地黄汁冲入,改文火,再煮一沸即可。每日2~3次,稍温服食。

  (4)胡桃栗子粥:取栗子10个取肉、胡桃肉10个,大米100克,煮粥。或把栗子风干后磨粉,每次用栗粉调入粥内食用。

  (5)枸杞粥:枸杞子15~20克,糯米50克,白糖适量放入砂锅,加水500毫升,用文火烧至微滚到沸腾,待米开花,汤稠时有粥油出现,再倍火焖5分钟即可。每日早晚温服,可长期食用。

  (7)鹿角胶粥:鹿角胶15~20克,粳米100克,生姜3片。先煮米作粥,待沸后,加入鹿角胶,生姜同煮为稀粥服食。

  3.寒凝:月经闭止,面色青白,腰及小腹冷痛,四肢不温,脉沉紧,舌淡红,舌苔白。治则:温经散寒。

  (1)韭菜虾米粥:韭菜30克,虾米10克,大米1100克,把韭菜切成小段和米煮粥,快熟时加入虾米,煮熟食用。

  (3)狗肉粥:新鲜狗肉100~150克,洗净切成肉丁,细盐少许,生姜3片,葱白3根,粳米100克,同入砂锅内,加水如常法煮粥,煮至肉烂米花粥稠为宜。每日早晚温热服食。

  (2)莱菔子粥:莱菔子(即萝卜子)20克(小儿减半),水研滤过取汁约100毫升,加入粳米50克,再加水350毫升左右,同煮为稀薄粥。每日2次,温热服食。

  5.血瘀:月经闭止,小腹疼痛,痛有定处,小腹坠胀,心烦急躁,舌质紫暗,或有瘀斑,脉沉弦。治则:化瘀通经。

  (1)益母草乌豆糖水:益母草30克,乌豆60克,煎浓,加糖适量,冲入米酒1~2匙,每天1次,连服7天为1疗程。

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