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怎样增加抵抗力使自己不得妇科病

  我老是霉菌反复,这次又因吃过避孕药使月经紊乱,月经前发现可能又霉菌了,这一个星期月经还未干净,还有点血,腰很痛!站着痛,坐着也痛,躺下也痛!医生说我是风实重,我觉得不是!每天...

  我老是霉菌反复,这次又因吃过避孕药使月经紊乱,月经前发现可能又霉菌了,这一个星期月经还未干净,还有点血,腰很痛!站着痛,坐着也痛,躺下也痛!医生说我是风实重,我觉得不是!每天睡觉都要用热水袋敷在右边腰上!要不就趴着睡,很难受,就是很爱腰痛

  推荐于2017-11-25展开全部你是有严重的妇科病,细菌感染了子宫、附件了,由妇科病引起的盆腔炎,所以会腰痛。我这里有治疗妇科病的银洁,根治霉菌等细菌感染的妇科炎症,睡觉前用药睡觉就治疗了,还有保养女人内服的产品。能让你走出烦恼,快乐轻松地生活。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起匿名用户

  2013-07-26展开全部你到药店开抓个清热利湿的方子回家吃。。。霉菌容易反复时临床多次验证过的,平时洗干净的用开水烫一下加些消毒液消毒。经期一定要注意卫生。。适量运动。。另外,请你的另一半注意卫生。。。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起匿名用户

  2013-07-26展开全部大部分女人(80%以上),终身都受到各种妇科疾病的困扰.所以一个女人,要想与妇科疾病不沾边,难!已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起匿名用户

  2013-07-26展开全部我们通常把人体对外来、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因,但是的影响也很大,如饮食、睡眠、运动、压力等。其中饮食具有决定性的影响力,因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统,增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分,会严重影响身体的免疫统机能。

  冬季是疾病的多发季节,尤其是在写字楼工作的人群,由于室内外温度的不同,再加上冬季的污染,更容易患上各类疾病。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法:

  一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。

  二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力很大,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的。

  三、饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升,黄酒不要超过250毫升,啤酒不要超过1瓶,因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇,也应该每天一杯,过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大。

  四、参加运动专家进行的3项研究指出,每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合。

  五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。专家指出,身体抵抗外来侵害的武器,包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。

  六、改善体内生态用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明,以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性,能刺激负责人体免疫的淋巴细胞繁殖,同时还能调动非性免疫系统,去“吃”掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物,产生多种抗体,提高人体免疫能力。对于健康人来说,不妨“食疗”,多吃些乳酸菌饮料;而健康边缘人群,可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。能提高免疫力的食品

  1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过人体产生干扰素而发挥其抗癌作用;

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