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女人的妇科疾病应该如何预防?

  对于女子而言,做好外生殖器官的清洁卫生尤其重要。女性外阴部接近,容易受到来自粪便的细菌污染。外阴部本身又富含腺体,不断有分泌物出现,经常流出白带,有时还混杂有月经、尿液等,污垢积存较多,倘若不注意外阴清洁卫生,就很容易生病。所以,女子要每日清洗下身,这样可以防止生殖器官炎症和泌尿系统感染。 清洗看起来简单,但这里面也有很多讲究。 1.清洗的次数多少为宜?并不是清洗的次数越多越好,一般情况下,每日一次就足够了,在特殊情况下需要临时增加,比如:性生活前后、大便以后。 2.是否需要使用特殊工具来清洗?不要自行使用清洗器清洗,如果使用不当,容易损伤粘膜,甚至损伤宫颈,如果病情严重,需要做内的清洗,应该到正规医院,由专业的医护人员来操作。 3.应该用什么液体来清洗?不要长期自行使用各种妇科洗液,当身体健康的时候,用各种洗液可能导致内的酸碱平衡、菌群失调,反而容易生病。如果已经生病了,这些洗液也不能解决问题。没有必要使用烧开过的水或矿泉水来清洗,人体的体表不是无菌状态,清洗的目的也不是想达到无菌。不使用小盆清洗,因为外阴的脏东西洗入盆中,已经把水污染了,再重复撩洗会降低清洗的效果。所以,每天的日常护理只需要用流动的清水冲洗外阴即可。 4.大小便后该怎样清洁?大便后擦拭方向应从前到后,尽量在大便后用清水冲洗周围,以免肛口细菌感染。小便后要及时用清洁手纸擦干外阴,保持外阴的清洁、干燥。 5.月经期该怎样清洁?在月经期间,卫生巾应该及时更换,每一片卫生巾使用的时间尽量不要超过2个小时,以免卫生巾吸血饱和后,不能再保持外阴的干爽。血液又是很好的培养基,细菌在温暖、湿润、营养丰富的下更容易迅速滋生。 6.怎样科学清洗?应该和其他衣服分开清洗,否则外衣上的脏东西跑到上,一旦清洗不彻底,容易引起妇科炎症。也不要用各种消毒剂浸泡,以免消毒剂残留,刺激外阴皮肤。家庭中最好每个人的分开清洗,特别是要和孩子的衣物分开,避免疾病在家庭内。 7.该怎样晾晒?清洗干净后最好应该在太阳下曝晒。有的人习惯把放在卫生间阴干,这样阴冷潮湿的容易造成衣物上滋生细菌或真菌。正确的做法是晾到室外,在空气流动良好的下接受太阳光的直接照射,利用阳光中的紫外线来杀菌。如果是封闭式阳台,最好打开窗户晾晒,否则玻璃会部分紫外线,降低消毒杀菌的效果。 8.生病后的该怎样处理?患上各种炎后,都需要对所有进行一次特殊处理。刚刚换下的上附有很多病菌,要先用刚刚烧开的水直接浸泡,进行高温消毒,注意水位要没过,浸泡时间要稍微长些,15分钟左右。要先加热浸泡后清洗,如果先清洗,衣物上有凉水,加入沸水后,水温会下降,影响消毒杀菌的效果。衣橱中干净的,应该全部取出,直接沸水浸泡消毒,再阳光曝晒干燥。

  预防妇科病要做到以下几点: 1、定期妇科检查,做到预防为主 年龄在35岁以上的妇女或家族中有卵巢、子宫、乳腺肿瘤病史的妇女需要每年进行妇科检查,其中包括做盆腔检查一了解有无良、恶性病变的存在。正如前述,乱查的肿瘤在早期无明显的症状,盆腔检查是及早发现它的重要手段之一。宫颈刮片检查也十分重要,在宫颈癌发生之前,宫颈的细胞常已发生了形态改变,如能及时得到治疗,可防止宫颈癌的发生。 如果已发生了宫颈癌,做刮片就可以正式,而达到早诊断、早治疗的目的。多年来应用这一方面可行的检查方法,及时诊断了宫颈癌,了许多妇女的生命。根据需要,常常还要做超声检查,以进一步了解盆腔病变的性质,帮助医生作出准确的诊断。 乳腺普查也很重要,妇女应学会经常检查,并需定期由专科医生检查,必要时可进一步选择性地做乳腺彩超、红外线、X线的钼靶扫描检查,以早期发现乳腺癌的存在。 2、注意异常情况的发生 当出现下列情况之一时,需及时就医,明确诊断,以得到及时的治疗。 (1) 不规则:出血老年妇女若出现绝经后出血,需予以高度的重视,子宫内膜癌、宫颈癌、某些卵巢癌等都可引起不规则的出血。年纪较轻的妇女出现不规则出血时,虽然多为良性病变,但绝不能忽视某些恶性疾病的存在,如宫颈癌、某些卵巢肿瘤也可引起的不规则出血。妊娠的妇女有持续性出血时,除了要考虑与妊娠有关的出血外,不能忽视宫颈病变的存在,要及时就医,做宫颈刮片检查,以排除宫颈病变的可能。 (2) 分泌物(白带)的异常:、有异味的白带,尤其是伴有瘙痒症状时,多数情况是由感染引起,如常见的滴虫、霉菌、细菌性炎等 。但如为血性或米汤状的异味白带,特别要注意可能为宫颈恶性病变,或者子宫内膜癌、黏膜子宫下肌瘤等。 (3) 下腹痛、腰痛:某些肿瘤当它生长到一定大小时,产生的整整,可引起持续存在的 腰、腹痛,某些卵巢的肿瘤发生扭转、破裂时可引起剧烈腹痛。 (4) 下腹包块:卵巢或子宫的肿物长大,超出盆腔的范围时,在下腹部可触及到包块的存在, 尤其是在膀胱内充满尿液时易触及。包块的质地因肿物的性质而有不同。肿物向前可膀胱,引起尿频的症状;肿物向后可直肠,引起便秘的症状。 (5) 其他:由于卵巢的肿物位于盆腔深处,可直肠产生下坠感。某些卵巢的肿瘤可产生腹水而引起腹胀的症状。 现代妇女非常忙碌,但百忙之中必须要花些时间来自身的健康。为健康加点油,以更加充沛的精力去迎接新的挑战

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